1. Ты веришь в мистику? А она верит в тебя! Мистика случается — форум возвращается!
    Форум и чаты "Чатомистик" вновь готовы впустить в свои объятья всех пользователей, спустя почти 5 лет. Так что произошло с форумом? Подробности читайте в теме Что случилось с форумом.

рецепт похудения выложенный Владимиром Соловьевым в своём блоге.

Тема в разделе "Архив", создана пользователем сава, 2 Сентябрь 2012.

  1. TopicStarter Overlay
    Оффлайн

    сава Депутат форума

    Диета из блога Владимира Соловьёва .

    Эту диету разработали американцы. Для больных при подготовке к операции на сердце. Щадящая, но очень эффективная.
    Когда-то в России ее продавали по 300$ за рецептик. Нашим друзьям - бесплатно. Посоветовал доктор Орлов. На себе проверено - работает!




    Рецепт жиросжигающего супа:


    5 литров воды, 6 средних луковиц, несколько помидоров, небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, пучок сельдерея. Кипятить на
    большом огне 10 минут, затем сделать маленький огонь и продолжать варить до готовности 10 минут, соль, перец – по вкусу. Этот суп
    можно есть в любое время, когда вы голодны, ешьте его столько, сколько хотите.
    •1 день. Суп и любые фрукты (кроме винограда и бананов).
    •2 день. Суп и овощи.
    •3 день. Суп, фрукты и овощи. Если вы полностью придерживались этой диеты, то вы должны потерять от 1 до 3 кг.
    •4 день. Суп, фрукты и овощи (кроме винограда и бананов).
    •5 день. Суп и говядина с помидорами. Постарайтесь выпить в этот день 6-8 стаканов воды.
    •6 день. Суп и говядина с листовой зеленью.
    •7 день. Суп, овощи, черный рис.

    Категорически запрещен хлеб, алкоголь, газированные напитки. Ничего нельзя жарить или готовить с добавлением жира. Взвешивайтесь
    по утрам. При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 3 до 9 килограммов.


    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]
     
    Lёka и GreenField нравится это.
  2. Оффлайн

    Изумруд Скромняжка

    Спасибо, Сава. надо попробовать этот супчик..)
     
    сава и Lёka нравится это.
  3. Оффлайн

    Lёka Исчезнувшая

    Моя знакомая худела на нем перед свадьбой) Скинула 5 кг за неделю.
    Сейчас она весит столько же, сколько весила до диеты)
     
  4. TopicStarter Overlay
    Оффлайн

    сава Депутат форума

    Лен , так удерживание веса это уже из другой оперы .
    постоянно на таком рационе не посидишь . помрёшь))
     
    Lёka нравится это.
  5. Оффлайн

    Lёka Исчезнувшая

    я и не спорю,Сава, ей нужно было временное похудание,она этого добилась)
     
  6. Оффлайн

    Рыжая Кандидат в депутаты форума

    Пять Вкусных продуктов, которые помогают худеть!

    1. Малина. Малина содержит множество полезных и необходимых организму веществ, витаминов и элементов, к тому же ускоряет процесс метаболизма. В ста граммах малины содержится всего 44 калории.

    2. Миндаль. Миндаль является альтернативой источникам белка животного происхождения, а также содержит полезные витамины и минералы. И только 40% жиров, содержащихся в миндале, перевариваются, остальные 60% выходят из организма, не успев впитаться.

    3. Корица. Она помогает сахару усваиваться более эффективно, поэтому его дозу можно сокращать. Стоит добавить всего четверть чайной ложки в чай или кофе, и можно совсем заменить ею сахар.

    4. Горчица. Усиливает выделение желудочного сока, тем самым улучшая работу желудочно-кишечного тракта.

    5. Апельсины. Чувство сытости после этого фрукта сохраняется около 4х часов, в то же время в одной штуке содержится всего 70-90 калорий. Помимо всех своих полезных свойств, апельсины, по мнению диетологов, оказывают омолаживающее действие на организм.
     
  7. TopicStarter Overlay
    Оффлайн

    сава Депутат форума

    вот про апельсин сомнения берут ...
    Основной вред апельсина состоит в большом содержании кислоты и сахара. Именно поэтому апельсиновый сок противопоказан страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите и сахарном диабете. Не смотря на то, что красные апельсины хорошо зарекомендовали себя в решении проблемы лишнего веса, употреблять плоды и их сок в больших количествах при ожирении не стоит. Сравнивая апельсиновый сок с яблочным было, установлено, что риск заболеть диабетом или же прибавить несколько килограмм выше примерно в 2 раза.
    Стоит поговорить и о вреде апельсинов для зубов. Кислота и сахар оказывают крайне неблагоприятное воздействие для эмали, уменьшая ее в значительной степени, после чего зубы становятся довольно чувствительными. Поэтому после того, как вы съели апельсин желательно прополоскать рот и восстановить кислотно-щелочной баланс.
    http://kurszdorovia.ru
     
    Рыжая нравится это.
  8. Оффлайн

    Lёka Исчезнувшая

    а у меня аллергия на апельсины, но я их ем, иногда с таблеточкой))ну люблю я апельсины)
     
    сава нравится это.
  9. TopicStarter Overlay
    Оффлайн

    сава Депутат форума

    Лен , вот апельсины с таблеточкой , это очень по-женски)))
     
    Lёka нравится это.
  10. Оффлайн

    Lёka Исчезнувшая

    А что делать? если люблю, но нельзя)
     
  11. TopicStarter Overlay
    Оффлайн

    сава Депутат форума

    Полюби что-нибудь другое))
     
  12. Оффлайн

    Lёka Исчезнувшая

    другое я тоже люблю)
     
  1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie.
    Скрыть объявление